Alimentação em tempo de festas!

Estamos a entrar na mais bela quadra do ano… o Natal!

Para as crianças, esta época é sinónimo de Pai Natal, pinheirinho e o calendário de advento que cada dia os surpreende com um chocolatinho que vem adoçar o seu dia.

Para os pais, o Natal consegue ser por vezes sinónimo de uma época stressante onde o tempo parece não ser suficiente para comprar as prendas que “o Pai Natal vai trazer este ano”,

O Sono do Bebé

  O sono dos bebés e crianças é uma fonte de preocupação frequente. Sabe-se que cerca de 20% das crianças apresentam alguma dificuldade no sono, que leva à procura de informação ou de ajuda especializada. Estas dificuldades em bebés, geralmente transitórias, são esperadas pois durante a primeira infância ocorrem grandes alterações no sono, nomeadamente na duração,

Aprender a Ler e a Escrever…

O início…

A leitura e a escrita são atividades relacionadas. A leitura transforma as letras e as palavras em sons da fala e a escrita codifica os sons da fala em letras. Nos primeiros anos do Ensino Básico o desenvolvimento da leitura e da escrita ocorre paralelamente, pelo que ao surgirem dificuldades na leitura surgem dificuldades na escrita e ao surgirem dificuldades na escrita poderão acontecer dificuldades na leitura.

Dezembro!

Mês do natal, da família, da partilha, da solidariedade e, como não podia deixar de ser, das iguarias e do encontro em torno da mesa!

Esta época natalícia que se aproxima é recheada de jantares, de bombons, de chocolates, de doces e salgados na consoada, no dia de natal, no ano novo e por vezes segue ininterruptamente até aos reis (quando não dura ainda mais com a marcação de jantares de natal “pós natal”

Bronquiolites

Com a chegada do Outono e Inverno…
aumentam os casos de infeções respiratórias nas crianças.

Nesse período, além de gripes e constipações, são comuns os casos de Bronquiolite e Pneumonia, crises de Asma e Rinite. Entretanto, adotando alguns cuidados simples, é possível diminuir essas ocorrências e evitar complicações.
A bronquiolite é o problema respiratório que mais preocupa os pais das crianças.